日焼け止めの選び方

SPFとPAの違いをわかりやすく解説。UV-AとUV-Bの特徴、PPD法の意味、日焼け止め成分（吸収剤・散乱剤）の選び方をまとめました。紫外線対策を正しく理解して、美肌を守りましょう。