湘南美容外科フォトトリプル＋ベビースキン体験談｜痛み・DT・持ち物

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。
※筆者の体験をもとにまとめています。医療行為の効果を保証するものではなく、感じ方には個人差があります。最新情報は必ず公式サイト・院でご確認ください。

導入｜「痛くない」「DT少なめ」って聞くけど…実際どうだった？
自分に合うか知りたい人へ｜向いてる人・注意点
施術前の状態・悩み
施術当日のタイムライン｜受付から帰るまで（所要時間つき）
施術後どうだった？｜痛み・赤み・ダウンタイムのリアル（当日〜数日）
1. 私の場合：直後〜数日後まで、体感は「ほぼ何もなし」
2. クリニックで聞いた一般的な目安（参考）
洗顔〜施術前に知っておくと安心なこと｜服装・髪型・アクセの注意点
フォトトリプル体験｜照射の流れ・痛みの感じ方
ベビースキン体験｜導入の流れ・刺激・終わった後の扱い
正直レビュー｜良かった点・注意点
1. 良かった点
2. 注意点（受ける前に知っておくと安心）
向いてる人・向かない人｜早見表
持ち物と過ごし方｜当日〜翌日にラクするチェックリスト
まとめ｜フォトトリプル＋ベビースキンは“通いやすい美肌メンテ”
迷っている人へ｜まずはカウンセリングで確認したいこと
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導入｜「痛くない」「DT少なめ」って聞くけど…実際どうだった？

フォトトリプル＋ベビースキンって、シミ・くすみ・赤み・毛穴をまとめて整えたい人が気になりがちなセット。
どちらの施術も「痛み少ない」「ダウンタイム短い」とは言われてますが、本当かどうか不安になりません？
また、施術時間や所要時間、当日の持ち物が気になる…という方も多いでしょう。

この記事では、私が実際に受けた体験から

来院〜帰宅までの流れ（所要時間つき）
痛み・赤み・ダウンタイムのリアル
服装・髪型・持ち物の“正解”
をまとめます。
美容医療初心者〜中級者で「施術のリアルを知って、判断材料の一つにしたい」人向けです。

自分に合うか知りたい人へ｜向いてる人・注意点

参考になる人： シミ・くすみ・赤み・毛穴が全部ちょい気になる。でも強い施術や長いダウンタイムはまだ怖い人
結論：痛み・赤みは想像よりマイルドで、予定の合間にも入れやすい施術でした
注意点：1回で劇的変化というより、数回でじわじわタイプなのですぐに改善したい人は別施術も検討したほうが◎

【内部リンク：フォトダブルとフォトトリプルの違いを徹底比較】

施術前の状態・悩み

私が気になっていたのは、こんな“肌のモヤモヤ”でした。

シミ・くすみ・赤み・毛穴が、どれか1つじゃなくて全体的に気になる
ただ、強めの施術や長いダウンタイムはまだ怖い
“一発勝負”より、通いやすいメンテ施術で肌の土台を整えていきたい

そんな中で背中を押してくれたのが、先に受けたカウンセリング。
「今の肌悩みだと、まずはライトな施術で様子を見るのもアリ」と整理できて、今回はフォトトリプル＋ベビースキンを試してみることにしました。
（痛みや赤みがどのくらい出たか、当日の流れはこのあと時系列で書きます。）

【内部リンク：湘南美容外科のカウンセリング行ってみた！シミ・フォト・レーザーの違いを薬剤師がリアルレポ】
【内部リンク：ベビースキンとは？効果と注意点】

施術当日のタイムライン｜受付から帰るまで（所要時間つき）

※カウンセリングは別日に済ませていたので、施術当日は受付→支払い→洗顔→施術という流れでした。

予約時間の何分前に行くのが正解？

私は気合い入れすぎて30分前に到着 → 早すぎました（笑）

初回：支払い＋契約書サインがあるので 10〜15分前がちょうど良さそう
2回目以降：支払いだけなら 5〜10分前でも十分

待合は落ち着いた雰囲気で、ウォーターサーバーがあり、のんびり過ごせました（院によると思います）。

今回の料金と支払い（私のケース）

私が受けたのは以下の2つ。

施術名	料金（税込）	備考
フォトトリプル（初回）	49,800円	初回限定価格
ベビースキン（同日セット）	54,800円	フォト同日セット割

料金の目安｜領収書の一部（個人情報は伏せています）

「公式どおりの金額？追加費用ある？」が不安な人も多いと思うので、個人情報が写らない形で領収書の一部を載せておきます。
※氏名・会員番号・院名の一部・決済番号などは見えないように加工しています。金額・施術名の確認用として参考にしてください。

どちらも公式サイトの記載どおりで、追加費用はなく安心感。
支払いはクレカ・現金どちらもOKで、支払い時にクーリングオフの説明もありました。

施術内容・料金・キャンペーンは変わることがあるので、検討時は公式で確認を。
👇公式サイト

フォトダブル・フォトトリプルはこちらでチェックベビースキンはこちらでチェック

受付〜施術終了まで、実際どれくらいかかった？

体感の目安はこんな感じでした。

項目	所要時間（目安）
受付・支払い・説明	約10分
洗顔〜フォトトリプル照射	約30〜40分
ベビースキン導入	約10〜15分
合計	約70分前後

初回は余裕を見て 90分くらい確保しておくと安心です。

【内部リンク：湘南美容外科のカウンセリング行ってみた！シミ・フォト・レーザーの違いを薬剤師がリアルレポ】

施術後どうだった？｜痛み・赤み・ダウンタイムのリアル（当日〜数日）

当日の流れがわかったところで、ここからは一番気になる人が多い「施術後のリアル」をまとめます。

私の場合：直後〜数日後まで、体感は「ほぼ何もなし」

正直、私はこの日の直後から数日後まで、痛み・赤み・ひりつき・乾燥感がほとんどなく、かなり落ち着いたままでした。
鏡で見ても「いつもと変わらないかも？」くらいで、普通に外を歩いて帰れましたし、仕事にも支障はなかったです。
ただ、肌質で個人差はあると思いますし、出力・当日の体調によっても左右されるとは思います。

クリニックで聞いた一般的な目安（参考）

看護師さんからは、「当日だけ軽い赤みが出る人もいる」「多くは数時間〜翌日で落ち着くことが多い」と説明がありました。
心配な人は、予定の前日は避ける／念のため帽子やマスクで調整できるようにしておくと安心です。

【内部リンク：美容医療のダウンタイム中に気をつけたいこと】

ここからは、当日の動きを
「洗顔→フォト→ベビースキン」の順に、体感ベースで詳しく書きます。

洗顔〜施術前に知っておくと安心なこと｜服装・髪型・アクセの注意点

洗顔スペースの雰囲気と、置いてあったもの

受付後、番号札の時間になったら自分で洗顔スペースへ向かうシステムでした。
スタッフさんが呼びに来てくれるわけではないので、スマホに夢中だと時間を過ぎる可能性も。

洗顔室は、ホテルのパウダールームっぽい雰囲気で清潔。
置いてあったのは、以下のとおりです。

個包装のヘアゴム・ヘアバンド
クレンジング・洗顔フォーム（湘南オリジナル「Amulet」）
使い捨てフェイスタオル

すっぴん来院でも、日焼け止めやスキンケアを塗っている場合は洗顔が必要でした。
「自分のアイテムじゃないと不安…」という人は、クレンジング・洗顔を持参してもOKだと思います。

服装は「袖」と「首まわり」がポイント

洗顔では水がはねやすいので、服装も気を付けておくと安心です。

◎おすすめ

腕まくりしやすい薄手トップス
首まわりがすっきりしたカットソー

△濡れやすくて注意

袖にボリュームのあるブラウス・ニット
袖が長くて厚手のトップス
首元フリル・ボリューム多めの服

髪型は「崩れる前提」で考える

洗顔＆施術中は前髪を上げるので、前髪セットは崩れる前提が安心
ベッドに横になるので、高めポニテ・お団子はつぶれやすい

おすすめの髪型

ダウンスタイル
低めのひとつ結び or サイド結び

院内ヘアゴムはアメニティ系の「太くて短め」タイプでした。
髪が多い人は、しっかり結べるヘアゴムを1〜2本持参しておくと安心です。

アクセサリーは施術前に外す（ベビースキンは金属NG）

ベビースキン（エレクトロポレーション）は金属NGのため、
ピアス・ネックレス・指輪・腕時計などは外す必要がありました。

小さめのアクセサリーケースがあると、まとめて保管できて便利です。

フォトトリプル体験｜照射の流れ・痛みの感じ方

施術前に確認されたこと

施術室で看護師さんが、以下を一つずつ丁寧に確認してくれました。

今日の施術内容の最終確認
最近の美容施術や美容鍼の有無
肌状態・体調

その後にあったのが、

院内のBefore写真撮影（※自分のスマホ撮影はNG）
→ 比較したい人は、来院前に自宅で撮っておくのが安心
剃毛チェック（剃り残しがある箇所は、その場で軽くシェービング）
→ 私が行った院ではシェービングへの追加料金はありませんでした

「剃り残しがあるとやけどリスクが上がる」とのことで、細かいところまで見てくれたのが好印象でした。

照射の流れ（フォトトリプル）

フォトトリプルは、3種類のアタッチメントを順番に切り替えて照射するタイプでした。
（※呼び方や狙いは院・機種・設定で多少違う可能性があります）

1つ目：肌表面寄りに広く照射（明るさ・色ムラを整える方向の照射）
2つ目：肌の少し深めの層に広く照射（ハリ感・質感を整える方向の照射）
3つ目：シミの中でも特に気になる部分にポイントで当てるスポット

照射全体の流れはこんな感じです。

ベッドに横になる
生え際・眉毛を保護テープでカバー
専用アイマスクで目元を保護
顔全体にひんやりジェルをたっぷり塗布
ここから照射スタート

1つ目（肌全体：明るさ・色ムラを整える方向の照射）

感覚：アイマスク越しに明るさを感じる
刺激：「パチッ」と軽い刺激（痛いほどではない）
体感：5〜10分

2つ目（肌全体：ハリ感・質感を整える方向の照射）

感覚：光の見え方が少し変わる
刺激：1つ目のフィルター照射時と変わらず
体感：5〜10分

3つ目（スポットシミの中でも特に気になる部分）

感覚：部分的に狙って当てる感じ
刺激：部位によっては少し強めに感じることも
体感：5〜10分
補足：まず弱めでテスト照射→問題なければ出力アップ、という流れでした

照射パート全体は、合計20〜25分くらいでした。

照射直後の肌の様子

照射が終わってジェルを拭き取ってもらった時点で、私は

赤み：ほとんどなし
ひりつき：なし
ほてり：自覚ほぼなし

鏡で見ても落ち着いていて、外を歩いて帰れるくらいの状態でした（※個人差があると思います）。

ベビースキン体験｜導入の流れ・刺激・終わった後の扱い

フォトのあと、続けてベビースキン導入へ。

ベビースキン導入（エレクトロポレーション）前の準備

金属アクセサリーはすべて外す（エレクトロポレーションは金属NG）
手には、電流を伝えるためのハンドル（濡れた布を巻いたもの）を持つ

事前に「少しピリピリを感じるくらいがちょうどいい」という説明があり、
看護師さんが「今どんな感じですか？」と確認しながら出力を調整してくれました。
このやりとりがあるだけで、初めてでもかなり安心感がありました。

導入中の感覚

上清液は、とろっとした透明の液体で、触るとひんやり＆美容液っぽいとろみ。
看護師さんが液を塗り広げながら、機械のヘッドを顔のカーブに沿ってゆっくり滑らせる流れでした。

最初は弱い出力からスタート
頬：ほぼ刺激なし
鼻・おでこ：骨が近いので軽くピリッとしやすい
全体：軽いピリピリ程度で、不快感はなし（※個人差あり）

導入後の肌の扱い

導入後も上清液は肌に残った状態です。
看護師さんからは「このまま手でなじませてOK」「首まで伸ばすと無駄なく使える」と案内があり、私も顔〜首までなじませました。

“高保湿の美容液を塗りたて”のような、しっとり感が続くイメージです。
“高保湿の美容液を塗りたて”みたいなしっとり感が続くイメージ。

正直レビュー｜良かった点・注意点

良かった点

痛み・刺激がかなり少ない
フォト＝輪ゴムで弾かれる痛みのイメージだったけど、想像よりマイルド。ジェルの冷たささえ平気なら、私は寝てしまいそうなレベルでした。
赤みがほとんど出なかった
施術直後から肌は落ち着いていて、帰り道も普通に過ごせました（※個人差あり）。
対応が丁寧で安心感があった
出力調整や声かけがこまめで、こちらの様子を見ながら進めてくれる印象。施術中にスキンケア話で盛り上がれたのも個人的にはうれしいポイントでした。
ダウンタイムが少なく、生活に組み込みやすい
1回で大変身！というタイプではないものの、メンテ施術としては通いやすいと感じました。

注意点（受ける前に知っておくと安心）

1回だけだと大きな変化はわかりにくい
「数回でじわじわ」タイプ。カウンセリングでも「5回くらい続けると変化を感じやすい」と説明がありました。
パウダールームは“軽い直し”向き
私が行った院は、椅子なし（立ち）、ドライヤーあり、UVジェルあり。コテ・コスメ類はなし。
フルメイクを仕上げるより、軽く整えて帰る想定が無難です。
服装・持ち物に少し工夫がいる
袖の濡れやすさ、アクセの付け外し、前髪の崩れなど、行ってみて気づくポイントがありました。
UV対策は“自前セット”が安心
院にあったのはUVオールインワンジェル（SPF10/PA+）のみで、日中に外を歩くには心細く感じました。
帰りが日中なら、日焼け止め＋帽子 or 日傘の準備が安心です。

【内部リンク：フォトフェイシャル（IPL）の効果と注意点｜レーザーとの違いも徹底解説】
【内部リンク：SPFとPAの違いを徹底解説｜日焼け止めの選び方】

向いてる人・向かない人｜早見表

「自分に合うかどうか」を整理すると、こんなイメージです。

タイプ	フォトトリプル＋ベビースキン	メモ
まずはライトな美肌施術から始めたい	◎	痛み・DTがマイルド寄り
仕事や予定の合間に通いたい	◎	所要時間も比較的短め
シミ・くすみ・赤み・毛穴が“全部ちょい気になる”	○	全体を底上げする発想に向く
1回で劇的変化がほしい	△	期待値調整が必要（数回でじわじわ）
ダウンタイムがあっても効果最優先で攻めたい	△	他施術も比較推奨
肝斑っぽさが強い／悪化が怖い	相談推奨	施術選びは医師判断が安全

迷う人ほど、まずはカウンセリングで「肌状態（とくに肝斑を心配ていている人）」の確認が安心です。

持ち物と過ごし方｜当日〜翌日にラクするチェックリスト

持ち物チェックリスト

優先度	アイテム	理由
必須	日焼け止め	院のUVだけだと心もとないことがある
必須	リップクリーム	乾燥対策。洗顔したらかなり乾燥する。
必須	アクセサリーケース	施術前に外したアクセの紛失防止
あると便利	しっかり留まるヘアゴム	髪の量が多い人は持っておくと安心
あると便利	帽子 or 日傘	日中に歩くなら物理UVが安心
あると便利	常温の飲み物	院にウォーターサーバーがある場合も

UV対策

帰りが日中なら、高SPFの日焼け止めがあると安心。
もちろん物理的な対策でもOKです。
楽天市場で日焼け止めを探す
 Amazonで日焼け止めを探す

当日〜翌日の過ごし方

当日はシャワー中心。湯船は翌日以降が安心
マッサージは1週間ほど控える
リフト系の美顔器は1週間ほど控える
当日の激しい運動は、汗や摩擦が刺激になることがあるので控えめに
日中は帽子/日傘/サングラスなど物理UVがあると安心

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まとめ｜フォトトリプル＋ベビースキンは“通いやすい美肌メンテ”

痛み・刺激
→私は気にならないレベルでした（※個人差あり）
赤み・ほてり
→私はほとんどなく、当日も普通に過ごせた（※個人差あり）
効果
→1回で劇的というより、数回でじわじわ整えるタイプ。期待値調整は大事。
当日ストレスフリーにするちょっとしたコツ
→服装（袖・首まわり）＋アクセは外す想定＋日焼け止め持参
帰宅時のUV対策
→院の備えだけに頼らず、自分で用意したほうが安心

迷っている人へ｜まずはカウンセリングで確認したいこと

気になっているなら、まずは最新の料金・キャンペーンを公式で確認してから、
カウンセリングで「自分の悩みがフォト向きか」「ベビースキン追加でメリットはありそうか」を見てもらうのが安心です。

👇公式HP