2025-09

美容

【保存版】SPFとPAの違いを徹底解説|UV-A/UV-B・PPD法を図解&日焼け止めの選び方

SPFとPAの違いをわかりやすく解説。UV-AとUV-Bの特徴、PPD法の意味、日焼け止め成分(吸収剤・散乱剤)の選び方をまとめました。紫外線対策を正しく理解して、美肌を守りましょう。
美容

紫外線ダメージ回復に効く神食材ベスト10【薬剤師が厳選】

夏に受けた紫外線ダメージ、放置してない?本記事では薬剤師が厳選した“神食材ベスト10”を紹介。シミ・シワ・たるみを食事からサポートして美肌を目指そう!